sirkeli su nazara iyi gelir mi ne demek?

Sirkeli su tüketimi yararlı olabilir ancak eğer aşırı tüketilirse sağlık sorunlarına neden olabilir. Sıcak havalarda terleme ile vücuttan atılan sıvı miktarı artar ve sirkeli su içmek sıvı kaybını dengelemeye yardımcı olabilir. Ayrıca sirkeli su, mide ekşimesi, hazımsızlık ve kabızlık gibi sorunları da hafifletici etkiye sahip olabilir. Ancak, sirkeli suyun aşırı tüketimi diş eti çürümelerine, mide ülserine ve böbrek hastalıklarına neden olabilir. Ayrıca hassas ciltlerde tahrişe neden olabilir. Bu nedenle, herhangi bir sağlık sorunu olmadığında sirkeli su tüketimi kontrol edilerek yapılmalıdır.